![AlionaIce](/img/default-banner.jpg)
- Видео 361
- Просмотров 6 681 562
AlionaIce
Добавлен 13 май 2021
Всем привет🤍Этот канал посвящён мотивации к спорту , тут будет много полезного для фигуристов и не только 🦋Советы , лайфхаки,VLOG , тренировки, обучалки и многое другое ⛸Доказываю , что заниматься любимым делом никогда не поздно 🤍
ПУТЬ к ЦЕЛИ 17💔Возвращение на ЛЁД после перерыва/ТЯЖЕЛООО/1 июня в Ржеве
Мой тг канал - t.me/alionaice
По поводу сотрудничества пишите в тг @alionadaa
Скоро новый необычный летний марафон вся информация будет тут 👉 t.me/AlionaIcemarafon
Канал на бусти - boosty.to/alionaice?share=ios_blog_link
Поддержать канал💗
Тинькофф 2200700114071458(на имя Алёна)
Сбербанк 5336690105948790(на имя Екатерина)
По поводу сотрудничества пишите в тг @alionadaa
Скоро новый необычный летний марафон вся информация будет тут 👉 t.me/AlionaIcemarafon
Канал на бусти - boosty.to/alionaice?share=ios_blog_link
Поддержать канал💗
Тинькофф 2200700114071458(на имя Алёна)
Сбербанк 5336690105948790(на имя Екатерина)
Просмотров: 1 322
Видео
ПУТЬ к ЦЕЛИ 16 последний день в школе/репетиция последнего звонка 🔔
Просмотров 1,4 тыс.28 дней назад
Мой тг канал - t.me/alionaice По поводу сотрудничества пишите в тг @alionadaa Канал на бусти - boosty.to/alionaice?share=ios_blog_link Поддержать канал💗 Тинькофф 2200700114071458(на имя Алёна) Сбербанк 5336690105948790(на имя Екатерина)
ICECAST2:АГНИЯ ХАЗОВА🥇Интервью про профессиональный спорт и жизнь
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
t.me/efghfdxv3 канал агнии Мой тг канал - t.me/alionaice По поводу сотрудничества пишите в тг @alionadaa Канал на бусти - boosty.to/alionaice?share=ios_blog_link Поддержать канал💗 Тинькофф 2200700114071458(на имя Алёна) Сбербанк 5336690105948790(на имя Екатерина)
ПУТЬ к ЦЕЛИ 15/Школа,тренировка дома,подготовка к ЕГЭ
Просмотров 1,7 тыс.Месяц назад
Мой тг канал - t.me/alionaice По поводу сотрудничества пишите в тг @alionadaa Канал на бусти - boosty.to/alionaice?share=ios_blog_link Поддержать канал💗 Тинькофф 2200700114071458(на имя Алёна) Сбербанк 5336690105948790(на имя Екатерина) Ссылки на тренировки дома,которые я делала в понедельник ruclips.net/video/vwPM830J6k8/видео.htmlsi=rezS7VFnXPtjpl-F ruclips.net/video/C4XIZd0sKzw/видео.htmlsi=...
как я чуть не ☠️… 3 реальные истории из моей жизни
Просмотров 1,7 тыс.Месяц назад
📌Мой тг канал - t.me/alionaice По поводу сотрудничества пишите в тг @alionadaa 📌Канал на бусти - boosty.to/alionaice?share=ios_blog_link Поддержать канал: 💗 Тинькофф 2200700114071458(на имя Алёна) Сбербанк 5336690105948790(на имя Екатерина)
Базовая тренировка ВНЕ льда🏆fs
Просмотров 717Месяц назад
📌Мой телеграмм - t.me/alionaice Купить сборник тренировок можно у меня в лс тг @alionadaa 📌Вы можете поддержать мой канал на бусти,где я буду публиковать намного больше тренировок,моей жизни и полезной информации- boosty.to/alionaice?share=ios_blog_link
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ОГЭ ЗА СУТКИ/ГДЕ ВЗЯТЬ ВЕРНЫЕ ОТВЕТЫ?
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
ОПИСАНИЕ:‼️ОТВЕТЫ ТОЛЬКО ТАМ 👉 t.me/ sp-dOEkQ-sVmMTli ОПИСАНИЕ:‼️ОТВЕТЫ ТОЛЬКО ТАМ 👉 t.me/ sp-dOEkQ-sVmMTli Мой тг канал- t.me/alionaice
ПУТЬ к ЦЕЛИ 14⛸️3 ЧАСА ЛЬДА/Встретила Дарью Усачёву!
Просмотров 1,7 тыс.Месяц назад
ПУТЬ к ЦЕЛИ 14⛸️3 ЧАСА ЛЬДА/Встретила Дарью Усачёву!
ПУТЬ к ЦЕЛИ 13🥗ПОХУДЕНИЕ и много ТРЕНИРОВОК
Просмотров 2,6 тыс.2 месяца назад
ПУТЬ к ЦЕЛИ 13🥗ПОХУДЕНИЕ и много ТРЕНИРОВОК
VLOG:день соревнований ⛸️Фотосессия в школе,лёд,выступление/3 место 🥲
Просмотров 4,6 тыс.2 месяца назад
VLOG:день соревнований ⛸️Фотосессия в школе,лёд,выступление/3 место 🥲
КАК УЛУЧШИТЬ навыки в ФК?СОВЕТЫ для фигуристов ⛸️
Просмотров 2,6 тыс.2 месяца назад
КАК УЛУЧШИТЬ навыки в ФК?СОВЕТЫ для фигуристов ⛸️
ВОПРОС-ОТВЕТ(про фк и не только) 💗
Просмотров 1,7 тыс.2 месяца назад
ВОПРОС-ОТВЕТ(про фк и не только) 💗
Читаю ИСТОРИИ подписчиков🥇Как я попала в фк?
Просмотров 1,4 тыс.2 месяца назад
Читаю ИСТОРИИ подписчиков🥇Как я попала в фк?
АЙСКАСТ 1:Огромная любовь к ФК способна НА ВСЁ⛸️Трудности и травмы в любительском спорте
Просмотров 1,8 тыс.3 месяца назад
АЙСКАСТ 1:Огромная любовь к ФК способна НА ВСЁ⛸️Трудности и травмы в любительском спорте
Неудачное ВЫСТУПЛЕНИЕ/СОРЕВНОВАНИЯ по фк в Москве 3 место 🥉
Просмотров 3,9 тыс.3 месяца назад
Неудачное ВЫСТУПЛЕНИЕ/СОРЕВНОВАНИЯ по фк в Москве 3 место 🥉
ТРЕНИРОВКА для ФИГУРИСТОВ вне льда/off ice workout for figure skaters ⛸️
Просмотров 2,9 тыс.4 месяца назад
ТРЕНИРОВКА для ФИГУРИСТОВ вне льда/off ice workout for figure skaters ⛸️
VLOG:премьера«ЛЁД 3»⛸️Тренировки&Учёба
Просмотров 3,2 тыс.4 месяца назад
VLOG:премьера«ЛЁД 3»⛸️Тренировки&Учёба
ПУТЬ к ЦЕЛИ 12(Vlog)день фигуристки
Просмотров 4,3 тыс.4 месяца назад
ПУТЬ к ЦЕЛИ 12(Vlog)день фигуристки
ПУТЬ к ЦЕЛИ 11⛸️Мой тренировочный день/Воскресенье
Просмотров 4,3 тыс.5 месяцев назад
ПУТЬ к ЦЕЛИ 11⛸️Мой тренировочный день/Воскресенье
Тренировка для фигуристов⛸️КАРДИО+СФП+ПОДКАЧКА
Просмотров 5 тыс.5 месяцев назад
Тренировка для фигуристов⛸️КАРДИО СФП ПОДКАЧКА
КАК я готовлюсь к ЕГЭ?Лайфхаки для экзаменов/Подготовка к экзаменам 📚
Просмотров 1,7 тыс.6 месяцев назад
КАК я готовлюсь к ЕГЭ?Лайфхаки для экзаменов/Подготовка к экзаменам 📚
vlog:СОРЕВНОВАНИЯ по фигурному катанию/ 1 место 🥇
Просмотров 14 тыс.6 месяцев назад
vlog:СОРЕВНОВАНИЯ по фигурному катанию/ 1 место 🥇
Я занимаюсь ФК САМА?как я осталась без тренера?как я тренируюсь?ПЛАНЫ И ЦЕЛИ
Просмотров 5 тыс.7 месяцев назад
Я занимаюсь ФК САМА?как я осталась без тренера?как я тренируюсь?ПЛАНЫ И ЦЕЛИ
Путь к ЦЕЛИ 9⛸️Лёд в Москве,новые вращения,сходка с подписчиками
Просмотров 2,7 тыс.7 месяцев назад
Путь к ЦЕЛИ 9⛸️Лёд в Москве,новые вращения,сходка с подписчиками
ПУТЬ к ЦЕЛИ 8⛸️2 часа льда,изучение двойных,сильно заболел живот 😰
Просмотров 2,6 тыс.7 месяцев назад
ПУТЬ к ЦЕЛИ 8⛸️2 часа льда,изучение двойных,сильно заболел живот 😰
Камила, Аня, Саша!
О боже, я только начала заниматься фигурным катанием и тут нахожу тебя Я тоже из Твери❤
я занимаюсь проф фк и хочу добавить, что еще перед изучением перекидного стоит сделать такой элемент : сначала едем вперед, руки в стороны, мах руками и прижимаем к себе их когда мы делаем прыжок в пол оборота в лево едем назад и делаем также. потом можно добавить выезд.
А Камилла все же сильнее!
Почему я первым прыжком делала сальхов, вторым риттбергер, третьим аксель, четвертым тулуп, пятым флип и шестым Лутц.😮
Трусова она как спортсмен да но элегантности и красоты выступления не так что.А самые красивые выступления от которых невозможно оторваться и смотреть вечно это Аня Щербакова и Камила Валиева.Эти девушки самые прекрасные во всем и как спортсменки и как актрисы и как красивы и прекрасны их выступления с массой эмоций.У Саши Трусовой это отсутствует.Трусову можно смотреть один раз и никаких эмоций.Поэтому она никогда не была первой.В фигурное катание это как театр и в то же время спорт в котором все и радость и отчаяние и победы и поражения.И это все о Камила и Анне.❤❤❤
Из всех самая элегантная и красивая это Аня щербакова❤❤❤
Блин мне бы такую фигуру и растяжку у Алены она шикарна ❤
Афигеть ты такая крутая и даже тебя хейтят😮 а я тут переживала что мой флип захейтили хотя я только-только начала учить. Успеха тебе!
Нет я не согласна
У. Меня такой же блокнот с соревнований))))
Красота❤
Ну крутые😎❤
Молодцы!!!!
Мне 11. Я хочу заниматся, но у меня нету растяжки ((
алёна, я вот недавно купила себе коньки edea tempo set balance, можешь сказать на сколько они мне хватят, на год хотя бы прослужат?
В какой спортивной школе ты занимаешься? В Колибри?
Нет,я занималась в сшор
@@alionaiceплатно? Как туда можно попасть?
Алена привет можешь пожалуйста снять обучалку на пистолетик или подготовительные упражнения для него
Давайте дружить?
ЭТО ТВЕРЬ???
Да
АААААА МОЖНО ДРУЖИТЬ??!@@alionaice
ТВЕРЬ
Пытаюсь сделать хотя бы двойной , не получается( пока что только один оборот в прыжке
лучше всего пока прыгать только одинарные и поднимать высоту, а только потом уже двойные пробовать💘
Я поставила лайк. Я занимаюсь 6 лет воздушной гимнастикой просифианально. Ты большая молодец❤
максим вывез
Хотела 100, получила 94
Тверь?...
Да)
Русский - 73 Математика (профиль)- 62 Физика - 53 Обществознание - завалил
у вас уже есть результаты по физике? 😳 можете, пожалуйста, сказать, из какого вы региона?
Я рассчитывал на 100 баллов в идеальной ситуации, а если что-то пойдет не так, то 80+... В итоге 86 баллов, я был очень рад этому результату, учитывая тот факт, что к русскому я вообще не готовился
я писала все пробники не выше 75, в итоге у меня 97 🥳
Молодец!
Я тоже думала 60 по руссичу получу, а получила 63😅
Молодец 👍 ❤, я в следующем году сдаю
Сколько упорства в этой девочке 💪, без тренера, без льда практически занимается. Прогресс колоссальный. Умница и трудяжка!
Первая🎉
алёна, а сколько ты занимаешься на льду ? например во время учебы мне 14 и я занимаюсь фк 4 месяца но во время учебы смогу заниматься 2 раза в неделю .. я ничего не добьюсь
Не говори так, в моем городе нет школы фигурного катания и я 4 месяца занималась 1 раз в неделю и я прыгнула все одинарные , могу винтик, Волчек и либелу, думаю у тебя тоже получиться❤
Я и мой позитив.😅 17:22
Хорошо красиво❤❤❤но есть 1 ошибка. И это ошибка то, что когда ты поднимаешь ногу и затягиваешь её, ты её тянешь не к себе а куда то вперёд поэтому у тебя попа уходит назад а чтобы было вообще прям идеально то нужно ногу тянуть к себе и выравнивать спину чтобы попа не торчала❤❤❤
Ты прекрасна на льду❤
А можно спросить сколько тебе лет и сколько ты занимаешься фк?❤❤❤
А Юлия Липницкая ?
алёна ты молодец!стремичь дальше!обожаю твой канал и твои видео!❤
так странно, Ржев в разв меньше Твери, но именно в нём каток и работает
Да) причём в Твери 4 катка,а в Ржеве 1
Алёна, какая ты умница! Прыжки красивые, хоть я не профи. Твоему упорству можно только позавидовать ❤ скажи, а сложно научиться прыгать, когда тело в воздухе горизонтально (типа когда с парашютом выпрыгиваешь) не знаю как он называется? 😂
А сколько у вас градусов на лёду и какиебы ты хотелобы выучить прыжки
А у нас трени все лето и 5 роз в неделю
урааа, новое видео ❤️🩹
Вот это я понимаю любовь к фигурному катанию... Любить лёд настолько сильно что аж в другой город ехать просто чтоб покататся
Ага я не могу жить без льда
можно вопрос что за резина в начале?
Почему у тебя 4 позиция 3?
А в этом году будет марафон?
спасибо тебе за твой опыт, которым поделилась. надеюсь, ты достигнешь больших результатов! как говорится не бывает взлетов без падений)